Mindfulness meditaties
Mindfulness is een levenshouding die zorgt voor meer rust en meer waardering voor het nu en die helpt bij het dagelijkse oplossingsgericht en creatief denken... »

De weg van zelfcompassie
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek t... »

Achtsamkeit
Der Weg zu innerer Freiheit »

Mindfulness
Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode lee... »

Zelfcompassie in training en therapie
<p>Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In d... »

De weg van zelfcompassie
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek t... »

Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit
Gelassen durch den Alltag surfen »

Leven met wijsheid en compassie
<p>'<em>Duurzaam geluk is niet iets dat je kan meten in groot of klein, gerealiseerd of niet. Het pad is grillig en iedere dag anders. Het vraagt steeds opni... »

Mindfulness
Mindfulness, een Oosters begrip, is een meditatievorm en de laatste jaren enorm populair geworden in de Westerse wetenschappelijke wereld. Ook in Vlaanderen ... »

Mindful onderweg
<p>Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die maar niet komt en... »