Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».
Mindfulness voor je kids Op een speelse manier omgaan met stress en emoties;;;Uit onderzoek blijkt dat kinderen het niet altijd makkelijk hebben om emoties te plaatsen en tot rust te... »
Anders omgaan met boosheid <p>Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructiev... »
De mindful box In deze groeiende complexiteit van het leven is doordacht en helder denken belangrijk. Mindfulness - aandachtig leven in het hier en nu - kan daarvoor zorgen... »
Anders omgaan met verdriet <p>Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties teweegbrengen: so... »
Mindfulness werkboek Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je kan bijstaan in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Met behulp van dit Mindfulness werkboek o... »
Mindfulness werkboek Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode lee... »
De weg van zelfcompassie Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek t... »
Mindfulness voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkse methodes om stress aan te pakken. Deze wetenschappelijke onderbouwde meditatie- en aa... »
Anders omgaan met boosheid <p>Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructiev... »