Trainingsdagboek voor Hardlopers

Het <strong>Trainingsdagboek voor Hardlopers</strong> is een belangrijk hulpmiddel voor het verbeteren van de prestaties. Door dagelijks de trainingen te notere... » 

Het Trainingsdagboek voor Hardlopers is een belangrijk hulpmiddel voor het verbeteren van de prestaties. Door dagelijks de trainingen te noteren en te voorzien van aantekeningen, kan het trainingsproces goed aangestuurd worden.
Het bijzondere van het boek is dat het trainingsschema en het evaluatieformulier naast elkaar staan afgedrukt.

Het Trainingsdagboek voor Hardlopers kan alleen optimaal benut worden als ook het Praktijkboek voor Hardlopers goed gelezen is. «