Praktijkboek voor hardlopers
Voldoende lichaamsbeweging is een basisvoorwaarde voor een gezond leven. De meest eenvoudige manier om hart, bloedvaten en longen in conditie te krijgen is h... »

Trainingsdagboek voor Hardlopers
Het Trainingsdagboek voor Hardlopers is een belangrijk hulpmiddel voor het verbeteren van de prestaties. Door dagelijks de trainingen te noteren en te voorzi... »