In je holletje wegkruipen. Doen alsof het jou niet overkomt. Want wat er gebeurt, daar kun je met je verstand niet bij. Je voelt je weerstanden, maar kunt ze ni... » 

In je holletje wegkruipen. Doen alsof het jou niet overkomt. Want wat er gebeurt, daar kun je met je verstand niet bij. Je voelt je weerstanden, maar kunt ze niet uiten. Je voelt je monddood gemaakt.En intussen zit je met jouw gevoel. Een hele hoop gevoel. Maar ach, wat moet je daarmee?Ze wegdenken. En nadat je ze weggedacht hebt, ze veilig in jouw holletje stoppen. En daarna zelf midden in die gedachtes en gevoelens in dat holletje gaan zitten. Je wordt omgeven door ze. Je ziet je zelf niet meer. En de weerstanden zorgen er voor dat ze veilig opgeborgen zitten.En steeds als iemand aan jouw weerstanden komt, ga jij in je holletje zitten, want dan hoef je niet te voelen, dan hoef je niet te denken. Je bent er dan gewoon eventjes niet.Eens komt de dag dat je geen zin meer hebt om terug in dat holletje te kruipen. Je beseft dat je dan gek wordt van alle gedachtes en gevoelens waardoor jij omringd wordt. Ze gaan opspelen en laten van zich voelen en horen. Voordat je het weet, ga je jouw weerstanden gebruiken om voor die gevoelens en gedachtes op te komen.Voordat je het in de gaten hebt, wordt de pijn in je steeds kleiner, omdat de druk van de weerstand steeds meer afneemt. Je holletje verdwijnt en jij verschijnt. Laat je meenemen door deze bundel en voel herkenning en erkenning. Hierdoor ga jij je zelf meer waarderen en kun je het vervelende wat jou overkomen is een plek geven. Misbruik en incest is hier het onderwerp, maar in feite ben jij het onderwerp. Laat je er niet door misleiden. «