Welcome to Boeklezers.nl

Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».

Sign Up

Books

Ik, hardloper
Ik, hardloper
Met trainingsschema's voor beginnende en gevorderde hardlopersLoop jij hard en heb je het gevoel dat er meer in je zit? Wil je wel eens een 10 kilometer lope... »
 
 
 
 
 

Koud kunstje
Koud kunstje
 »
 
 
 
 
 

Ik, de wielrenner
Ik, de wielrenner
Dit boek staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes om het fietsen nog fijner te maken. Waarom is uitademen goed? Wat heeft modder afvegen te ... »
 
 
 
 
 

Verademing
Verademing
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen?Als je ontspannen bent adem je ... »
 
 
 
 
 

Verademing
Verademing
De boeddhistische monnik, de topsporter en de gezonde mens hebben met elkaar gemeen dat ze, in rust, niet te snel ademen. Zonder een fysieke inspanning is ee... »
 
 
 
 
 

Verademing
Verademing
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent adem je... »
 
 
 
 
 

De marathon revolutie
De marathon revolutie
Kun jij 10 kilometer lopen binnen 65 minuten?<br/><br/>Dan kun je ook een marathon lopen.<br/><br/>Train nooit langer dan 14 kilometer<br/>Train totaal vier ... »
 
 
 
 
 

De hardlooprevolutie
De hardlooprevolutie
Je loopt hard en je blijft hangen op hetzelfde niveau. Je wil wel beter worden, maar je weet niet precies hoe je dat aan moet pakken met een schema, ademhali... »
 
 
 
 
 

Verkenningen
Verkenningen
 »
 
 
 
 
 

Verademing
Verademing
 »