Werken met mindfulness - emoties
Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit luisterboek leert je hoe je kunt omgaan met negatieve em... »

Dit is de plaats
Edel Maex over de kern van zen en meditatie Bestsellerauteur Edel Maex brengt een vernieuwende visie op zenmeditatie, met mededogen voor jezelf en de ander ... »

Wat mindfulness niet is
<p>'Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met al die dingen die het leven ons on... »

De helende kracht van meditatie
Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelma... »

Werken met mindfulness - houdingen
We willen allemaal perfect zijn, en dit streven veroorzaakt heel wat onnodige stress. Maar wat als we perfectie nu eens niet als een onbereikbaar doel, maar ... »

Een kleine inleiding in het boeddhisme
<p>Het boeddhisme is goed op weg om een van de invloedrijkste levensbeschouwingen in de Westerse wereld te worden. De vele verschillende stromingen binnen de... »

Mindfulness (English version)
This book teaches you how to find peace and clarity within yourself. Even if life itself does not grant you that peace, mindfulness helps you to overcome str... »

Het kan anders
<p>Psychiater en zenleraar Edel Maex is een van de pioniers die mindfulness introduceerde in de Lage Landen. Van zijn bestseller <em>Mindfulness. In de maals... »

Gassho
Koesterboekje van Edel Maex, psychiater en mindfulnessleraar. Er zijn twee vormen van geluk. Een ervan is heel duur. Dit boek gaat over die andere vorm van g... »