Brigitta235 v.d. Wiel: Ik had meer van dit boek verwacht, maar het viel me achteraf toch tegen. In ieder geval heb ik er wel iets aan gehad en daar gaat het om. Wat ik er aan heb gehad is de tip die er in stond, wanneer er negatieve gedachten bij me opkomen proberen rustig te tellen met daarbij wat stappen doen door de huiskamer. Klinkt misschien raar maar echt je gedachten worden even op iets anders gezet.