Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».
Sneller en sterker worden op de fiets by Waries B.V. Dit boek behandelt de belangrijkste principes achter fietsprestaties: hoe je meer vermogen ontwikkelt, je uithoudingsvermogen vergroot en uiteindelijk sneller r... »
Trainen voor een hardloopwedstrijd by Waries B.V. Dit boek biedt een overzicht van de stappen die komen kijken bij het trainen voor een hardloopwedstrijd, van de eerste voorbereidingen tot aan de finish. Je lee... »
Een trainingsschema opbouwen dat werkt by Waries B.V. Een trainingsschema opbouwen vraagt om inzicht in jezelf, in basisprincipes van sport en in de manier waarop je voortgang kunt bijhouden. Dit boek, samengesteld... »
Spierkracht opbouwen voor beginners by Waries B.V. Spierkracht opbouwen vraagt om de juiste aanpak, en dit boek biedt beginners een gestructureerde basis om daarmee aan de slag te gaan. In twaalf weken werk je s... »
Conditie verbeteren stap voor stap by Waries B.V. Dit boek biedt een gestructureerde aanpak voor iedereen die zijn of haar conditie wil verbeteren, ongeacht het huidige fitnessniveau. Je leert hoe het uithoudin... »
Bewegen met plezier in plaats van plicht by Waries B.V. Veel mensen bewegen omdat het moet, niet omdat ze er plezier in hebben. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, verkent hoe die verhoud... »
Conditie opbouwen op je eigen tempo by Waries B.V. Conditie opbouwen hoeft niet te beginnen met een streng schema of een topprestatie als doel. Dit boek legt uit hoe uithoudingsvermogen, energie en vitaliteit ge... »
Beginnen met sporten op latere leeftijd by Waries B.V. Steeds meer mensen beginnen na hun vijftigste met sporten of pakken een actieve leefstijl weer op. Dit boek biedt een praktische inleiding voor iedereen die op ... »
Een fietsdoel stellen en behalen by Waries B.V. Dit boek behandelt het proces van het stellen en behalen van een fietsdoel, van de eerste ambitie tot de daadwerkelijke aankomst. Je leert hoe je een realistisc... »
Beginnen met wielrennen by Waries B.V. Wielrennen is een sport die veel mensen aantrekt, maar waarbij de eerste stappen soms overweldigend kunnen aanvoelen. Dit boek, samengesteld met behulp van kuns... »