Welcome to Boeklezers.nl

Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».

Sign Up

» » »
 



In vorm
In vorm by F. Delavier
Dit boek is geheel gewijd aan het vrouwelijk lichaam en bevat alle oefeningen die speciaal ontwikkeld zijn om het figuur van vrouwen te verbeteren. U vindt in d... »
 
 
 
 
 

Action hero body in drie weken
Action hero body in drie weken by J. de Mey & S. Hays
Auteur Jørgen de Mey mag inmiddels een autoriteit genoemd worden: de man die filmregisseurs bellen wanneer een acteur lichamelijk moet worden klaargestoomd voo... »
 
 
 
 
 

Pilates voor het leven
Pilates voor het leven by D. Bussell
een praktische workout voor een beter figuur... »
 
 
 
 
 

Wandelen met passie
Wandelen met passie by C. Scott Kortge
Wandelen mag dan je bloedsomloop verbeteren en vet verbranden, maar wat doet het met je geest? In plaats van kletsen op een loopband of boodschappenlijstjes mak... »
 
 
 
 
 

Nordic Walking
Nordic Walking by Michel Maas
Dit boek is geschreven door Marco Maas, International Coach van de INWA (International Nordic Walking Association) en adviseur van de Stichting Nordic Walking N... »
 
 
 
 
 

De 20 minuten workout
De 20 minuten workout by M. Roberts
... »
 
 
 
 
 

De snelste workout voor thuis
De snelste workout voor thuis by L. Schuler & M. Mejia



De snelste workout voor thuis bezorgt je:



* het LICHAAM dat je wilt, in de ruimte die je hebt

* de KRACHT die je wilt, met het trainingsmateriaal dat je ... »
 
 
 
 
 

Perfecte buikspieren
Perfecte buikspieren by M. Roberts
... »
 
 
 
 
 

Loop jezelf slank!
Loop jezelf slank! by U. Pramann

Met de juiste looptraining snel naar uw ideale figuur : optimale vetverbranding - loopprogramma's voor beginners - tips voor de juiste voeding - motivatie... »
 
 
 
 
 

Bekkenbodemoefeningen
Bekkenbodemoefeningen by H. Hofler
doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag... »