Vitaal ouder worden

Het toekomstperspectief in leven gehouden te worden met medische technieken en handenvol pillen is beangstigend. Wat is er werkelijk aan de hand als een mens ou... » 

Het toekomstperspectief in leven gehouden te worden met medische technieken en handenvol pillen is beangstigend. Wat is er werkelijk aan de hand als een mens ouder wordt? Hoe zit het met de natuurlijke processen van het biologisch ouder worden? Welke invloed heeft de geest hierop? Welke rol speelt voeding in dit proces? Hoe houden we de vitaliteit van onze darmflora op peil? Welke alternatieven zijn er bij veelvuldig medicijngebruik? Kunnen we ons cholesterolgehalte ook op een natuurlijke wijze benvloeden? Deze en vele andere vragen komen in dit Ankertje aan bod. «