Dit handboek bevat de theorie en praktijk van alle aspecten van vegetarisch eten redenen om vegetarier te worden gezondheidsvoordelen vooroordelen welke voeding... » 

Dit handboek bevat de theorie en praktijk van alle aspecten van vegetarisch eten redenen om vegetarier te worden gezondheidsvoordelen vooroordelen welke voedingsstoffen zijn noodzakelijk welke noodzakelijke voedingsstoffen zitten in zuivelprodukten champignons granen groenten peulvruchten fruit olie en vetten welk dieet is het beste voor welke leeftijdscategorie.Kortom alles wat u wilt weten over vegetarisch eten vindt u in dit boek. Met talrijke praktische tips en bereidingswijzen van volwaardige vegetarische maaltijden.Er werden al 120.000 exemplaren van dit boek verkocht in Amerika in de afgelopen 10 jaar. «