Mindfulness, de techniek die leert met aandacht te leven, is populair bij de nieuwe generatie leiders. Mindfulness maakt je helder, vermindert stress, zorgt er... » 

Mindfulness, de techniek die leert met aandacht te leven, is populair bij de nieuwe generatie leiders. Mindfulness maakt je helder, vermindert stress, zorgt ervoor dat je goed in je vel zit en optimale resultaten bereikt.

Dit boek laat zien hoe we mindfulness op het werk kunnen ontwikkelen, hoe jachtig het bestaan ook is. Carroll concentreert zich op een aantal heldere en concrete principes:
Hoe "heel" je een "zieke" werkomgeving waar angst en stress de overhand hebben?
Hoe schep je moed en vertrouwen in moeilijke situaties op het werk?
Hoe bereik je doelstellingen zonder wat hier en nu gebeurt te verwaarlozen?
Hoe geef je wijs en vriendelijk leiding, pure ambitie en macht omzeilend?
Hoe ontwikkel je een persoonlijke stijl van meditatie als basis voor innerlijk leiderschap?

Een boek vol inspirerende voorbeelden voor iedereen die zijn werkomstandigheden wil verbeteren.

«