Het boek voor iedereen die wil aankomenHet eerste publieksboek om weer plezier in eten te krijgen en op een gezonde manier aan te komenOndervoeding is geen prob... » 

Het boek voor iedereen die wil aankomenHet eerste publieksboek om weer plezier in eten te krijgen en op een gezonde manier aan te komenOndervoeding is geen probleem uit de derde wereld. Integendeel, ook in ons land kampen naar schatting bijna een half miljoen mensen met ondervoeding door ziekte, ouderdom, een gebrekkige eetlust of een onregelmatig eetpatroon.Dit boek gooit alle theoretische ballast overboord en laat zien hoe je het beste je voedingsgewoonten kunt veranderen om voldoende kilo's te winnen én gezond te blijven. Hoe pak je je gebrek aan eetlust aan? Hoe zorg je voor een evenwichtige voeding? En hoe kom je snel wat kilo's bij? Inclusief handige receptengids

De auteur
Suzanne Bader is diëtist en helpt al jaren mensen die kampen met een gebrek aan eetlust en ondervoedingsverschijnselen. Door een verkeersongeval verloor ze zelf in korte tijd heel wat gewicht. Ze merkte aan den lijve dat ondervoeding werkelijk iedereen kan overkomen en schreef daarom deze praktische gids. «