Verantwoorde voeding voor het hele gezin? Waar moet je beginnen zoeken? Er is een chaotisch aanbod van goede adviezen raadgevende boeken en volle rekken in de... » 

Verantwoorde voeding voor het hele gezin? Waar moet je beginnen zoeken? Er is een chaotisch aanbod van goede adviezen raadgevende boeken en volle rekken in de supermarkt. Te veel om op te noemenhellip Jammie laat zien dat evenwichtige voeding ontzettend lekker kan zijn. Betrouwbare achtergrondinformatie over voeding vezels vitaminen en mineralen en de werking ervan is het begin van een gezonde levensstijl. Jammie schept orde in de chaos door heldere en overzichtelijke informatie te geven. De recepten zijn stuk voor stuk om je vingers bij af te likken. Dit boek maakt gezond eten cht tot een feest Het voorwoord van het boek werd verzorgd door Jools Oliver de vrouw van de beroemde televisiekok Jamie Oliver. «