Duik in je weeen

<h2>Everseller<em> Duik in je weeën</em> 25e druk!</h2><p>Dit boek is het resultaat van de samenwerking tussen oefentherapeut Mensendieck Carita Salomé en illus... » 

Everseller Duik in je weeën 25e druk!

Dit boek is het resultaat van de samenwerking tussen oefentherapeut Mensendieck Carita Salomé en illustrator Juliette de Wit. Een zelfbewuste voorbereiding op je eigen bevalling om vol zelfvertrouwen en zo ontspannen mogelijk in je weeën te duiken. 

• Zwangerenbegeleiding volgens de methode Mensendieck
• Weeën in soorten en maten
• Pershoudingen
• Spanning en ontspanning
• Spieren bij de bevalling
• Bewegingen in het dagelijks leven
• Bewegingen na de zwangerschap

De heldere tekst en adviezen van Carita en de verduidelijkende illustraties van Juliette hebben al ontelbaar veel zwangere vrouwen geholpen aan een zelfbewuste voorbereiding op de bevalling, en een vlot herstel daarna. Nu een geheel herzien en geactualiseerde editie.