Book
Het complete oefenprogramma voor een sterke bekkenbodem
Een sterke bekkenbodem in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen (was: aan) die u helpen uw bekkenbodemspieren te versterken om tot een betere lichaamshouding te komen. Doordat de oefeningen eenvoudig en kort zijn, kunt u ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat u direct aan de slag kunt!15 oefenreeksen van 5 minuteneenvoudige work-outs met duidelijke illustratiestips om op uw eigen niveau te kunnen trainen «
Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».
No related books yet.