Book
Kom in een kwartier meer in het hier en nu. Je leert zonder oordelen naar je gedachten te kijken en deze als wolkjes te laten overdrijven. Met de methode van Relax, Release and Return: ontspan, laat je gedachten los en kom terug in het hier en nu.
«
Boeklezers.nl is a network for social reading. We help readers discover new books and authors, and bring readers in contact with each other and with writers. Read more ».
There are no messages on 15 minuten mindfulness meditatie wall yet.