Ik ken mezelf en ben slank
<p>DE BESTE DIEETGOEROE BEN JE ZELF

Afvallen zonder dieet een fabeltje? In Ik ken mezelf en ben slank legt Mieke Kosters uit hoe je slank(er) wordt en blijf... »

En nu word ik slank
<p>Jij maakt je voornemens waar zónder dieet!

Jij wordt nú slank!
Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's kwij... »

In 20 minuten van XL naar S
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of andere superfoods. M... »

De bikini challenge
<p>In 8 weken zomerproof!
Doe je mee?</p><p>Afvallen met heel veel: zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips en concrete b... »

In 20 minuten van XL naar S
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of ander hypevoedsel. M... »

Het geheim van slanke mensen
<p>Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'

Vanaf haar vijftiende was... »

En nú word ik slank
<p>Jij maakt je voornemens waar zónder dieet!</p><p>Jij wordt nú slank!
Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's... »

Wine-up
<p>BEKEND VAN DE TV-SERIE <i>BITTERZOET</i>

Vroeger dachten ze altijd: met veertig zijn we wel af. Dan heb je het helemaal gemaakt, heb je gehoorzame kinder... »

Wine-up
<p>BEKEND VAN DE TV-SERIE <i>BITTERZOET</i>

Vroeger dachten ze altijd: met veertig zijn we wel af. Dan heb je het helemaal gemaakt, heb je gehoorzame kinder... »

De little black dress challenge
<p><b>Genieten van wat je wél eet (niet focussen op wat je allemaal niet mag)</b>
Om af te vallen én slank te blijven heb je twee dingen nodig: 1. Een plan... »