Waar je ook gaat, daar ben je
Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het is juist een levenskunst, een me... »

Coming To Our Senses
Healing Ourselves and the World Through Mindfulness »

De helende kracht van meditatie
Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelma... »

Met kinderen groeien
over aandacht in opvoeding en gezin. »

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein »

Mindful mediteren tegen pijn
<h3>Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons</h3><p>We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt... »

Arriving At Your Own Door: 108 Lessons In Mindfulness
108 Lessons in Mindfulness »

108 Momente der Achtsamkeit
108 Momente der Achtsamkeit »

Zur Besinnung kommen
Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt »

Gezond leven met mindfulness
Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulne... »