Leven met een piekerstoornis
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanho... »

Denk je sterk
<p>Zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. <em>Denk je sterk </em>van psychologen Fred St... »

Denk je zeker!
minder verlegenheid! : beter omgaan met anderen! »

Denk je vrij
<p>Fred Sterk en Sjoerd Swaen rekenen in '<em>Denk je vrij'</em> af met zelfsaboterende gedachtepatronen. Dit boek, gebaseerd op bewezen effectieve methoden,... »

Sterker samen
Deel I: Samen sterker laat zien hoe je kunt leren de meest belangrijke ander in je leven te vertrouwen, waarderen, respecteren en te accepteren. Deel II: Ste... »

Positieve mindfulness
Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten in dit boek zien hoe ... »

Denk je sterk!
meer zelfwaardering; meer zelfvertrouwen; overwin verlegenheid; beter omgaan met anderen »

Leven met een paniekstoornis
Ongeveer vier op de honderd mensen heeft last van een paniekstoornis met of zonder agorafobie (straatvrees). Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer b... »

Leef met liefde
Positief psychologische en persoonlijke levenslessen. Wat kun je leren van je unieke levensverhaal als je met respect en begrip mag kijken naar je ontwikkeli... »

De beste feelgood tips
 »