Mindfulness agenda 2018
Mindfulness wérkt!Aandacht, aanwezigheid, reflectie en 'grensvoelend' voelen zijn jouw sleutels tot een Mindful leven.Elke week vind je een stukje theorie e... »

Puur(NU) Yoga
Deze Puur(NU) Yoga schoolagenda 2018|2019 is een lust voor het oog, zonder poespas en met wekelijks een één Yogahouding ter beoefening.Met gemakkelijke ins... »

Puur(NU)Mindfulness MIJMER schoolagenda 2018|2019
Mindfulness MIJMEREN was nog nooit zo gemakkelijk!Met krachtige affirmaties, eenvoudig maar effectieve MIJMER suggesties en voldoende schrijfruimte is deze a... »

Mindfulness; van overleven naar Leven!
 »

Wat nu als ik vrede vind in een kop koffie...?
“In de huidige samenleving draait het veel om presteren en dat geeft druk. Deze druk zet zich om in een vaak onprettige gemoedsrust zoals onrust en over-sp... »

Spelen met mindfulness
Het mooiste geschenk wat je jezelf kunt geven is het herkennen en bewonen van jouw eigen ruimte van kalmte, vrede en aandacht. Vanuit deze ruimte kun je her... »