Tot hier en niet verder
Een burn-out is iets wat door werk komt, denken de meeste mensen. Maar een steeds jachtiger leven, de druk van problemen in je privéleven, een overvolle soc... »

Afkicken voor shopaholics
Onze maatschappij is consumptiegericht. Maar als je een echte shopaholic bent, is het leven niet echt rooskleurig: je geeft al je geld uit, maakt schulden en... »

Minder druk
<p><strong>Hoe reageer jij op stress? </strong>Iedereen reageert anders op stress. In <em>Minder druk</em> van Carien Karsten ontdek je welk stresstype jij b... »

Uit je burnout
Carien Karsten ontvangt in haar praktijk als psychotherapeut en managementconsultant veel mensen die door hard werken burnout zijn geraakt. Zij heeft hen geh... »

Omgaan met RSI
hoe je voorkomt dat het chronisch wordt »

Uit je burnout
Mensen die burned-out zijn of dit dreigen te raken, ervaren een gevoel van machteloosheid en zitten vast in hun eigen leven en werk. Uit je burn-out is een i... »

Minder druk
<p><strong>Hoe reageer jij op stress? </strong>Iedereen reageert anders op stress. In <em>Minder druk</em> van Carien Karsten ontdek je welk stresstype jij b... »

Sabbatical van droom naar daad
stress en onthaasten »

Dag liefde, kom je ooit nog eens terug?
 »

Uit je angst in je kracht
Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te ... »