Actuele gezondheidsinformatieJe wilt slapen maar het lukt niet. Je ligt uren te woelen in bed je kunt slecht doorslapen of bent voor dag en dauw wakker. Herkenb... » 

Actuele gezondheidsinformatieJe wilt slapen maar het lukt niet. Je ligt uren te woelen in bed je kunt slecht doorslapen of bent voor dag en dauw wakker. Herkenbaar? Niet kunnen slapen is een probleem dat voorkomt bij mensen van alle leeftijden kinderen jonge volwassenen senioren en hoogbejaarden. Ernstige slaapstoornissen kunnen het lichamelijk en geestelijk functioneren zeer nadelig benvloeden. Daarom is het belangrijk te weten hoe je chronische slapeloosheid tegen kunt gaan. Met goede informatie en nuttige tips kom je al een heel eind ver.Waarom hebben we onze slaap nodig? Kunnen we zonder dromen? Wat zijn de oorzaken van slapeloosheid? Welke geneesmiddelen bieden hulp? Of zijn er alternatieve natuurlijke behandelingsmethodes? Dit boek geeft heldere antwoorden op deze en vele andere vragen.Correcte gezondheidsinfo is belangrijk voor patinten en hun omgeving. Inzicht in oorzaken gevolgen en medische behandelingen vormt vaak de eerste stap in een goede aanpak van het gezondheidsprobleem.Reeds verschenen in deze referentiereeks Allergie Cholesterol Depressie Diabetes Hoge bloeddruk Obesitas en overgewicht Osteoporose Chronische pijn en Maagklachten. De reeks kwam tot stand met medewerking van patintenorganisaties huisartsen en specialisten ter zake. «