Challenge loop je eerste marathon

Verleg al lopend je grenzen; met Belgisch kampioen marathon Rik Ceulemans

Het is de ultieme droom van vele recreatieve lopers: ooit willen ze een m... » 

Verleg al lopend je grenzen; met Belgisch kampioen marathon Rik Ceulemans

Het is de ultieme droom van vele recreatieve lopers: ooit willen ze een marathon lopen. Belgisch kampioen marathon Rik Ceulemans stelt zijn vakkennis en expertise ter beschikking van het grote publiek en bundelt tips en persoonlijke ervaringen in de vorm van weblogs.

Waar kun je de mooiste marathon lopen? Wat is de meest prestigieuze wedstrijd? Wat maakt de marathon van New York zo speciaal? Kun je ook in de Sahara een marathon lopen?Met doelgerichte loopschema's om in 1 jaar tijd een marathon te kunnen lopenMet aangepast voedingsadvies, nuttige info over kledij, efficiënte voorbereiding en motivatie «